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26 junio, 2017

¿Cómo hemos de tomar el sol?

El verano es la época del año con más horas de sol y muchos lo esperamos para hacer baños de sol que aportarán un bonito color […]
21 junio, 2017

¿Sabes que…?

Con el solsticio de verano llega la Verbena de San Juan, una fiesta muy arraigada en Catalunya que contiene elementos y costumbres muy marcados y simbólicos […]
14 junio, 2017

Piel y figura radiantes este verano

Los primeros días de altas temperaturas nos han obligado a sacarnos capas de ropa y sustituir las piezas de invierno por otras más ligeras. Ahora nuestra […]
8 junio, 2017

¿Dónde vamos de vacaciones?

El período de vacaciones o escapadas durante el verano nos abre un mundo de posibilidades en cuanto a los lugares y también los intereses que buscamos: […]
3 junio, 2017

Mindfulness la mejora del bienestar emocional

Mindfulness, como concepto psicológico es la concentración de la atención y la conciencia plena de la meditación. Es una filosofía de vida basada en la relajación […]