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Gestiona bien tu tiempo y aprovéchalo

Gestionar bien el tiempo significa tener una mejor calidad de vida aprovechando las 24 horas del día sin alejarnos de nuestros objetivos. Una mala gestión del tiempo no nos permite pensar con claridad, nos puede provocar situaciones de inquietud y …

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¿Cómo perder esos kilos de mas?

¡Vuelta a casa y a la vida cotidiana después de unas magníficas vacaciones de verano en las que hemos compartido buenos ratos en la mesa, hemos picoteado entre horas y lo bien que lo hemos pasado! Con el regreso también …

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